Knuspersticks mit Speck und Käse

Knuspersticks mit Speck und Käse

3.5 20 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

14 Stück

Zutaten

Parmesan in Stücken
100 g
Gouda in Stücken
70 g
Weizenmehl, glatt etwas mehr zum Bemehlen
150 g
Butter weich, in Stücken
80 g
Eidotter
1
Speckwürfel (5 mm)
70 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Oregano, getrocknet
1 TL
Salz
½ TL
Eiklar verquirlt, zum Bestreichen
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 200 mg

Eiweiß 7 g

Brennwert 715 kJ / 171 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 0.6 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 9 g

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